REFORMER -

Posebnost naprave reformer je drsna podloga, ki se premika glede na upor vzmeti. Nestabilna površina omogoča intenzivnejšo uporabo stabilizacijskih mišic. Vadba je individualno prilagojena posamezniku in je primerna tako za začetnike kot tudi za nadaljevalce.

Posebno narejene naprave za pilates pripomorejo k pridobivanju boljše ozaveščenosti telesa in pravilnejšemu telesnemu gibanju. Kolena, kolki, ramena in predvsem hrbtenica se na reformerju lahko izredno učinkovito post-rehabilitirajo.

OSNOVNE INFORMACIJE

  • vadba bo organizirana v prostorih INI-MINI;
  • vadba za šolsko leto 2020/21 obsega 30 ur (1x tedensko po 55 min), od zadnjega tedna v septembru 2020 do junija 2021. Možnost kombinacije z drugimi vadbami ( upoštevamo se 5% popust na cenejši program). ;
  • za novince določenih programov je obvezna uvajalna ura (individualna ali skupinska po dogovoru). Cena po ceniku;
  • menjava termina je izjemoma mogoča ob predhodnem soglasju inštruktorja;
  • zamujene ure se lahko s predhodnim dogovorom nadomeščajo v drugem terminu (če je naprava prosta) – denarja ne vračamo;
  • vadbe so v jutranjem in večernem terminu – glej urnik
  • med letom se prilagajamo šolskim počitnicam, točne datume vadbe boste prejeli na vpisu;
  • možen tudi naknadni vpis med letom (cena vadbene ure je višja kot ure za celoten sklop);
  • minimalno 3, maksimalno 5 vadečih v skupini;
  • vhodna vrata v prostore INI-MINI so odprta 5 min pred začetkom programa, med izvajanjem programa in zaradi varnosti zaprta, ponovno odpremo 5 minut pred začetkom naslednjih programov;
  • za vadbo potrebujete udobno športno obleko. Vadimo bosi ali v nedrsečih nogavicah. S seboj prinesite brisačo, blazino in rekvizite dobite pri nas.

CENIK

Št. obrokov1x tedensko (30 ur x 55min)Rok plačila
1x510 EURdo 15. septembra
2x265 EURdo 15. septembra, do 15. januarja
4x138 EURdo 15. septembra, do 15. oktobra, do 15. januarja, do 15. februarja.
Št. obrokov1x tedensko (10 ur x 55min)Rok plačila
1x200 EURpred začetkom sklopa ur

(Pri vadbi 2x tedensko ali kombinaciji vadb, se pri zadnjem obroku, na cenejši program, upošteva 5% popust)

(Cena vključuje DDV)

URNIK NAJDEŠ NA TEJ POVEZAVI: KLIKNI – URNIK