Posebnost naprave reformer je drsna podloga, ki se premika glede na upor vzmeti. Nestabilna površina omogoča intenzivnejšo uporabo stabilizacijskih mišic. Vadba je individualno prilagojena posamezniku in je primerna tako za začetnike kot tudi za nadaljevalce.
Posebno narejene naprave za pilates pripomorejo k pridobivanju boljše ozaveščenosti telesa in pravilnejšemu telesnemu gibanju. Kolena, kolki, ramena in predvsem hrbtenica se na reformerju lahko izredno učinkovito post-rehabilitirajo.
OSNOVNE INFORMACIJE
CELOLETNA VADBA
Pri reformer skupinski vadbi se pred začetkom zakupi sklop 12 -ih zaporednih ur v točno določenem terminu.
Od septembra do junija (šolsko leto) se predvidoma realizira tri sklope 12 individualnih ur.
Možnost obiska 2 x tedensko ali kombinacija z drugimi celoletnimi vadbami ( upošteva se 5% popust na cenejši program).
Minimalno število pri reformer skupinski vadbi sta 2 vadeča.
V primeru, da je od celotne skupine najavljen (a) le ena (a) vadeč (a) mu (ji) skupaj poiščemo nadomestni termin.
ZA NOVINCE
Za novince določenih programov je obvezna uvajalna ura (individualna ali skupinska po dogovoru). Cena po ceniku;
ZAMUJENE URE
Zamujene ure se lahko s predhodnim dogovorom (z inštruktorjem) nadomeščajo v drugem terminu (če je naprava prosta) – denarja ne vračamo;
OPREMA
Za vadbo potrebujete udobno športno obleko, nogavičke, brisačo in bidon za vodo. Vadimo bosi ali v nedrsečih nogavicah. Blazino in rekvizite dobite pri nas.
Glede na trenutne razmere lahko uporabite tudi svojo blazino.




CENIK
Sklop 12-ih ur | Posamezne ure | |
Skupinsko (3-4 osebe) | 20 EUR/uro (45 min)/osebo | 25 EUR/uro (45 min)/osebo |
2 osebi | 30 EUR/uro (45 min)/osebo | 35 EUR/uro (45 min)/osebo |
1 oseba | 50 EUR/uro (45 min)/osebo | 55 EUR/uro (45 min)/osebo |
Veljavnost:
- 1.sklop 12-ih ur (sept/okt/nov)
- 2.sklop 12-ih ur (dec/jan/feb/mar)
- 3.sklop 12-ih ur (mar/apr/maj/jun)
Cena vključuje DDV, rok plačila: pred začetkom sklopa ur.
(Pri celoletni vadbi 2x tedensko ali kombinaciji celoletnih vadb, se pri zadnjem obroku, na cenejši program, upošteva 5% popust)
URNIK NAJDEŠ NA TEJ POVEZAVI: KLIKNI – URNIK