Print Friendly, PDF & Email

REFORMER -

Posebnost naprave reformer je drsna podloga, ki se premika glede na upor vzmeti. Nestabilna površina omogoča intenzivnejšo uporabo stabilizacijskih mišic. Vadba je individualno prilagojena posamezniku in je primerna tako za začetnike kot tudi za nadaljevalce.

Posebno narejene naprave za pilates pripomorejo k pridobivanju boljše ozaveščenosti telesa in pravilnejšemu telesnemu gibanju. Kolena, kolki, ramena in predvsem hrbtenica se na reformerju lahko izredno učinkovito post-rehabilitirajo.

OSNOVNE INFORMACIJE

  • pri reformer skupinski vadbi se pred začetkom zakupi sklop 10 -ih zaporednih ur v točno določenem terminu;
  • od septembra do junija (šolsko leto) se predvidoma realizira tri ali štiri sklope 10 individualnih ur;
  • možnost obiska 2 x tedensko ali kombinacija z drugimi celoletnimi vadbami ( upošteva se 5% popust na cenejši program);
  • za novince določenih programov je obvezna uvajalna ura (individualna ali skupinska po dogovoru). Cena po ceniku;
  • zamujene ure se lahko s predhodnim dogovorom (z inštruktorjem) nadomeščajo v drugem terminu (če je naprava prosta) – denarja ne vračamo;
  • vadbe so v jutranjem, popoldanskem in večernem terminu – glej urnik;
  • med letom se prilagajamo šolskim počitnicam (jesenske: 31.10 – 4.11. 2022, novoletne: 26.12. – 30.12. 2022, zimske: 6.2 – 10.2. 2023, prvomajske 24.4 – 1.5. 2023), zato v teh terminih vadb ni;
  • možen tudi naknadni vpis med letom (cena vadbene ure je višja kot ure za celoten sklop);
  • vhodna vrata v prostore INI-MINI so odprta 5 min pred začetkom programa, med izvajanjem programa in zaradi varnosti zaprta, ponovno odpremo 5 minut pred začetkom naslednjih programov;
  • za vadbo potrebujete udobno športno obleko, brisačo in bidon za vodo. Vadimo bosi ali v nedrsečih nogavicah. Blazino in rekvizite dobite pri nas; 
  • blazine in rekviziti se po vsaki uporabi razkužijo

CENIK

 1 oseba2 osebi3 osebe4 osebe
              1 ura                (45 min)50 EUR             30 EUR              (na osebo)           25 EUR              (na osebo)          20 EUR              (na osebo)
          sklop 10 ur          (45 min)450 EUR          275 EUR              (na osebo)         250 EUR             (na osebo)          200 EUR             (na osebo)

Cena vključuje DDV, rok plačila: pred začetkom sklopa ur.

(Pri celoletni vadbi 2x tedensko ali kombinaciji celoletnih vadb, se pri zadnjem obroku, na cenejši program, upošteva 5% popust)

URNIK NAJDEŠ NA TEJ POVEZAVI: KLIKNI – URNIK